Beilagensalat

Beilagensalat

Side Salad

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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119.0
Kalorien
2.4
Protein
23.8
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 0.7 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 178.6 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.1 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

64.3%
6.5%
29.2%
Fett: 43 cal (29.2%)
Protein: 9 cal (6.5%)
Kohlenhydrate: 95 cal (64.3%)

About Beilagensalat

Shrimps and Banana ist eine einzigartige kulinarische Freude, die die zarte Saftigkeit frischer Garnelen mit der natürlichen Süße von reifen Bananen vereint. Dieses Gericht stammt aus tropischen Regionen, wo Meeresfrüchte und Obst harmonisch zusammenkommen. Vollgepackt mit Eiweiß erhöhen Garnelen Ihre Energie und unterstützen die Muskelgesundheit, während Bananen essentielle Vitamine und Mineralien einschließlich Kalium liefern. Obwohl es verwöhnt, wenn es mit Butter oder Sahne gekocht wird, kann dieses Gericht leichter gemacht werden, indem es mit leichter Würze und Grillen zubereitet wird. Erleben Sie den herrlichen Kontrast der Aromen und genießen Sie bei jedem Bissen einen Hauch der Tropen! 5