1 serving (100 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 857.1 mg | 37% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.0 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Beilagensalat Caesar
Beilagensalat Caesar ist eine klassische und erfrischende Beilage, die aus der italienischen Küche stammt. Dieser köstliche Salat besteht aus knusprigem Romana-Salat, der mit cremigem Caesar-Dressing, knusprigen Croutons und einer Prise frisch geriebenem Parmesan-Käse gemischt wird. Während er reich an Geschmack ist, bietet das Caesar-Dressing eine genussvolle Note, das oft aus Zutaten wie Eigelb und Sardinen besteht. Der Salat ist jedoch eine großartige Quelle von Vitaminen und Ballaststoffen, dank des grünen Blattgemüses. Genießen Sie diese Beilage, um Ihre Mahlzeit zu verfeinern, Geschmack und Frische auszubalancieren!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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