1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.9 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 393.7 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 31.5 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 157.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sizilianische Zitronensoße
Side Salad With Parmesan And Croutons ist ein frisches und lebhaftes Gericht, das knusprige gemischte grüne Blätter, saftige Kirschtomaten und Scheiben knackiger Gurken umfasst, die alle mit reichhaltigen Parmesankäsespänen bedeckt sind. Dieser köstliche Salat, der oft in der italienischen Küche zu finden ist, eignet sich perfekt als leichte Beilage zu jeder Mahlzeit. Die Zugabe von goldbraunen, gerösteten Croutons verleiht einen befriedigenden Knusper und liefert eine Portion Ballaststoffe aus dem Grünzeug. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und kalorienarm ist dieser Beilagensalat eine köstliche Option für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung beibehalten möchten. Genießen Sie das perfekte Gleichgewicht aus Geschmack und Textur bei jedem Bissen! 11
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
