1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 39.7 g | 50% | |
| Gesättigtes Fett | 12.7 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 1269.8 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Sichuanisch gebratenes Hackfleisch ist ein mundwässerndes Gericht, das aus der lebendigen Küche Sichuans in China stammt. Es bietet fein gehacktes Schweinefleisch, das mit aromatischem Knoblauch, Ingwer und einer Mischung aus Gemüse angebraten wird, oft angereichert mit würzigem Doubanjiang und herzhafter Sojasauce. Diese herzhafte Mahlzeit platzt vor Umami und Schärfe, was einen Geschmackskick bietet, der Ihre Geschmacksknospen reizt. Während Hackfleisch reich an Protein ist, enthält dieses Gericht auch farbenfrohes Gemüse, das wichtige Nährstoffe und Ballaststoffe enthält. Seien Sie jedoch auf den Öl- und Natriumgehalt achten, der es weniger ideal für eine herzgesunde Ernährung machen kann. Insgesamt ist Sichuanisch gebratenes Hackfleisch eine köstliche Balance aus Geschmack und Texturen, die Sie nach mehr verlangen lassen wird!