Sibirische Teigtaschen

Sibirische Teigtaschen

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
18.9
Protein
47.3
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.5%
18.6%
34.9%
Fett: 142 cal (34.9%)
Protein: 75 cal (18.6%)
Kohlenhydrate: 189 cal (46.5%)

About Sibirische Teigtaschen

Sibirische Teigtaschen sind ein köstlicher kulinarischer Schatz, der aus dem Herzen Sibiriens stammt. Diese herzhaften Teigtaschen sind typischerweise mit einer würzigen Mischung aus Hackfleisch - oft Schwein, Rind oder Lamm - zusammen mit aromatischen Zwiebeln und Gewürzen gefüllt. In eine dünne, zähe Hülle gewickelt, werden sie gekocht oder gedämpft für ein zartes Finish. Reich an Protein bieten sie energiereiche Güte, obwohl ihre cremige Sauerrahmbegleitung eine dekadente Note hinzufügen kann. Perfekt für eine gemütliche Mahlzeit, zelebrieren sibirische Teigtaschen traditionelle russische Küche, die Wärme und Komfort in jeden Bissen bringt.