1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 176.5 mg | 58% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelensalat
Shrimps Salad ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das saftige Garnelen mit einer Mischung aus knackigem Grünzeug, reifen Avocados und würzigen Kirschtomaten kombiniert. Ursprünglich aus den Küstenküchen stammend, ist es eine entzückende Fusion von Aromen, oft mit würzigem Limettensaft oder einer leichten Vinaigrette angemacht. Vollgepackt mit Protein, gesunden Fetten und essentiellen Vitaminen bietet dieser Salat eine nahrhafte Option, die kalorienarm und geschmacksintensiv ist. Perfekt als leichte Mahlzeit oder Beilage ist Shrimps Salad nicht nur ein Fest für die Sinne, sondern auch eine Feier des gesunden Essens!
