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Shrimps Fusilli

Shrimps Fusilli

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
411.8
Kalorien
23.5
Protein
52.9
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 117.6 mg 39%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.2%
24.1%
21.7%
Fett: 84 cal (21.7%)
Protein: 94 cal (24.1%)
Kohlenhydrate: 211 cal (54.2%)

About Shrimps Fusilli

Shrimps Fusilli ist ein köstliches Gericht, das die Aromen des Mittelmeers an Ihren Tisch bringt. Diese Pasta ist wunderschön gewirbelt und mit saftigen Garnelen kombiniert, die in einer leichten Knoblauch- und Olivenölsauce geworfen werden. Um eine frische Note hinzuzufügen, fügen wir lebhafte Kirschtomaten und frischen Spinat hinzu, sodass jeder Bissen ein Geschmackserlebnis ist. Reich an Protein und vollgepackt mit Vitaminen ist dieses Gericht eine herzgesunde Option, die kalorienarm und dennoch zufriedenstellend ist. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder einen besonderen Anlass ist Shrimps Fusilli eine köstliche Möglichkeit, den Geschmack des Meeres zu genießen und Ihren Körper zu nähren.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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