1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.5 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 100 mg | 33% | |
| Natrium | 1250 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 62.5 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 2.5 g | 8% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 25 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75 mg | 5% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelen-Wontons
Garnelen-Wontons sind zarte Teigtaschen gefüllt mit saftigen Garnelen, aromatischem Knoblauch und einem Hauch Ingwer, alles umhüllt von einem dünnen, zarten Teig. Ursprünglich aus der asiatischen Küche, insbesondere der chinesischen, stammen diese Wontons oft in einer leichten Brühe oder knusprig frittiert serviert. Reich an Proteinen und kalorienarm bieten sie eine köstliche Balance der Aromen, während das Gericht leicht bleibt. Egal ob gedämpft oder in der Pfanne gebraten, Garnelen-Wontons liefern einen Geschmacksknall, der sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Gönnen Sie sich diese leckere Leckerei - Ihre Geschmacksknospen werden es Ihnen danken!
