1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.5 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelenwonton
Garnelen-Wonton sind eine köstliche asiatische Delikatesse, gefüllt mit prallen, saftigen Garnelen, gewürzt mit duftendem Ingwer und Knoblauch und umhüllt von einem dünnen, zarten Teig. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, werden diese Wontons häufig in einer herzhaften Brühe serviert oder goldbraun frittiert. Sie bieten eine reiche Proteinquelle und sind eine gesunde Option, wenn sie gedämpft werden, während sie dennoch einen verwöhnenden Geschmack bieten. Genießen Sie sie als tröstlichen Appetithappen oder als befriedigendes Hauptgericht, perfekt für jeden Anlass!
