Garnelensuppe

Garnelensuppe

Seafood

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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188.7
Kalorien
23.6
Protein
9.4
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 141.5 mg 47%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 0.9 g 3%
Zucker 1.9 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

21.6%
54.2%
24.3%
Fett: 42 cal (24.3%)
Protein: 94 cal (54.2%)
Kohlenhydrate: 37 cal (21.6%)

About Garnelensuppe

Garnelen mit Suppe sind eine köstliche Mischung aus frischen Garnelen, die in einer herzhaften Brühe köcheln, verfeinert mit aromatischen Kräutern und Gewürzen. Dieses Gericht stammt aus Küstenküchen, wo der Reichtum des Meeres auf reiche kulinarische Traditionen trifft. Reich an Protein bieten Garnelen essentielle Nährstoffe, während die Brühe oft kalorienarm ist, was sie zu einer gesunden Wahl macht. Reich an Gemüse, bietet es eine lebendige Vielfalt an Vitaminen und Mineralstoffen. Perfekt für ein leichtes Mittag- oder Abendessen, Garnelen mit Suppe kombinieren Komfort und Nährstoffe in jeder Schüssel.