1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 18.9 g | 94% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 347.0 mg | 115% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelen mit Sauce Hollandaise
Shrimps mit Sauce Hollandaise ist ein köstliches Gericht, das saftige, zarte Garnelen mit einer reichen, cremigen Hollandaise-Sauce kombiniert. Diese klassische Sauce, hergestellt aus Eigelb, Butter und einem Hauch Zitrone, stammt aus der französischen Küche und verleiht den geschmackvollen Meeresfrüchten eine luxuriöse Note. Garnelen, die kalorienarm und dennoch reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen sind, bringen herzgesunde Omega-3-Fettsäuren auf den Teller. Beachten Sie jedoch den Reichtum der Hollandaise, da sie erhebliches Fett enthält. Zusammen schaffen sie ein Gourmet-Erlebnis, das sowohl verwöhnend als auch zufriedenstellend ist.
