Garnelen Tom Yum Suppe

Garnelen Tom Yum Suppe

Soup

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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141.5
Kalorien
14.2
Protein
9.4
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

27.5%
41.6%
30.9%
Fett: 42 cal (30.9%)
Protein: 56 cal (41.6%)
Kohlenhydrate: 37 cal (27.5%)

About Garnelen Tom Yum Suppe

Shrimp Tom Yum Suppe ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht aus Thailand, bekannt für seine kräftigen Aromen und belebenden Gewürze. Diese Suppe enthält saftige Garnelen, frische Kräuter wie Zitronengras und Kaffir-Limettenblätter, zusammen mit würziger Limettensaft und einer Prise Chili. Reich an Antioxidantien und kalorienarm, ist sie sowohl nahrhaft als auch befriedigend. Die herzhafte Brühe, kombiniert mit einem Hauch von Süße und Säure, bietet eine köstliche Balance, die die Seele wärmt. Erleben Sie die Essenz der thailändischen Küche mit jedem köstlichen Löffel Shrimp Tom Yum Suppe!