Garnelen Sushi

Garnelen Sushi

Seafood

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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340.5
Kalorien
14.3
Protein
66.7
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
340.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 66.7 g 24%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 119.0 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

77.2%
16.6%
6.2%
Fett: 21 cal (6.2%)
Protein: 57 cal (16.6%)
Kohlenhydrate: 266 cal (77.2%)

About Garnelen Sushi

Shrimp Sushi ist eine köstliche Mischung aus frischen, saftigen Garnelen, die meisterhaft in gesäuertem Reis und Seetang gewickelt sind. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen Japans stammend, präsentiert dieses Gericht die Kunst des Sushi-Machens, bei dem jede Rolle mit Sorgfalt hergestellt wird. Reich an hochwertigem Eiweiß bietet Shrimp Sushi eine leichte und dennoch befriedigende Mahlzeit, die kalorienarm ist und reich an Nährstoffen wie Omega-3-Fettsäuren ist. Mit seinem köstlichen Geschmack und seiner ansprechenden Präsentation ist es nicht nur ein Fest für die Geschmacksknospen, sondern auch eine gesunde Wahl für Liebhaber von Meeresfrüchten. Genießen Sie dieses köstliche Gericht als herzhaften Ausflug in die Welt der japanischen Küche!