1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 176.5 mg | 58% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelenpfanne mit Gemüse
Garnelenpfanne mit Gemüse ist ein lebhaftes und köstliches Gericht, das zarte, saftige Garnelen, bunte Paprika, knackige Zuckererbsen und frische Karotten vereint. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, präsentiert dieses schnell zubereitete Stir-Fry die perfekte Balance aus Aromen und Texturen. Reich an Protein und mit essentiellen Vitaminen angereichert, bietet es eine gesunde Option, die kalorienarm, aber geschmackvoll ist. Die leichte Sauce fügt genau die richtige Menge an herzhaftem Geschmack hinzu, was es zu einer befriedigenden Mahlzeit macht, die Sie ohne Schuldgefühle genießen können. In wenigen Minuten zubereitet, ist es die perfekte Wahl für ein geschäftiges Abendessen unter der Woche!
