1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.3 mg | 31% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelenpfanne mit gebratenen Nudeln
Garnelen-Wok-Nudeln sind eine lebendige Fusion von saftigen Garnelen, frischem Gemüse und würzigen Nudeln, die in einer schmackhaften Soße geworfen werden. Dieses Gericht stammt aus der asiatischen Küche und kombiniert Elemente der chinesischen und thailändischen kulinarischen Traditionen. Mit Proteinen von Garnelen und Ballaststoffen aus einer Mischung aus Paprika, Karotten und Brokkoli bietet es eine ausgewogene Ernährung. Die schnelle Zubereitungsmethode bewahrt die Knackigkeit des Gemüses und minimiert den Ölgehalt, was eine gesündere Variante von Wohlfühlkost ermöglicht. Gönnen Sie sich eine schnelle und befriedigende Mahlzeit, die Ihre Geschmacksnerven verwöhnt und Ihren Körper nährt!
