Garnelen gebratene Nudeln

Garnelen gebratene Nudeln

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
18.9
Protein
47.2
Kohlenhydrate
11.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.3 g 14%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.3 mg 31%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.6%
20.7%
27.8%
Fett: 101 cal (27.8%)
Protein: 75 cal (20.7%)
Kohlenhydrate: 188 cal (51.6%)

About Garnelen gebratene Nudeln

Garnelen gebratene Nudeln sind ein köstliches Gericht, das saftige Garnelen mit buntem Gemüse und zähen Nudeln kombiniert, alles in einer herzhaften Bratensauce geworfen. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, enthält diese lebhafte Mahlzeit frische Zutaten wie Paprika, Karotten und Zuckerschoten und bietet einen köstlichen Crunch und einen Geschmacksexplosion. Die Garnelen bieten eine zarte Proteinquelle, während das Gemüse essentielle Vitamine und Mineralstoffe hinzufügt, was es zu einer gesünderen Option für jede Mahlzeit macht. Mit dem richtigen Gleichgewicht zwischen Geschmack und Ernährung sind Garnelen-gebratene Nudeln sicherlich dazu geeignet, Ihre Gelüste zu stillen!