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Garnelenspaghetti

Garnelenspaghetti

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
315.0
Kalorien
19.7
Protein
39.4
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
315.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 118.1 mg 39%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.9 g
Protein 19.7 g 39%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.0 mg 4%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.3%
25.6%
23.1%
Fett: 71 cal (23.1%)
Protein: 78 cal (25.6%)
Kohlenhydrate: 157 cal (51.3%)

About Garnelenspaghetti

Shrimp Spaghetti ist ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das saftige Garnelen mit perfekt al dente gekochter Pasta kombiniert, die in einer reichen, knoblauchhaltigen Marinara-Sauce geschwenkt wird. Ursprünglich aus der italienischen Küste stammend, ist es ein beliebter Favorit, der einen Hauch des Meeres an Ihren Esstisch bringt. Reich an Protein bietet Garnelen eine kalorienarme Option, während Vollkornspaghetti Ballaststoffe für zusätzliche gesundheitliche Vorteile liefern können. Mit einem Schuss frischer Kräuter und einem Hauch von Schärfe befriedigt dieses Gericht nicht nur Ihre Gelüste, sondern serviert auch eine schmackhafte, nahrhafte Mahlzeit. Genießen Sie mit jedem Bissen einen Hauch Italiens!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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