1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelen Sinigang
Shrimp Sinigang ist ein beliebtes philippinisches Gericht, bekannt für seine kräftigen, säuerlichen Aromen. Diese beruhigende Suppe enthält saftige Garnelen, die mit frischem Gemüse wie Rettich, Aubergine und Kangkong gekocht werden und alle zusammen in einer herzhaften Brühe mit Tamarinde vereint sind. Ursprünglich aus den Philippinen stammend, bietet Sinigang eine harmonische Balance aus Säure und Umami. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen, da die Garnelen mageres Eiweiß liefern, während das Gemüse essentielle Vitamine und Mineralien hinzufügt. Genießen Sie dieses herzerwärmende Gericht für einen Geschmack der Tradition, der sowohl befriedigend als auch nährend ist!
