1 serving (100 grams) contains 120 calories, 13.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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285.7
Kalorien
31.0
Protein
0
Kohlenhydrate
16.7
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (238.1g)
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.7 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 309.5 mg | 103% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 31.0 g | 62% | |
| Vitamin D | 361.9 mcg | 1809% | |
| Calcium | 142.9 mg | 10% | |
| Eisen | 4.3 mg | 23% | |
| Kalium | 523.8 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
Kalorienquelle
About Garnelen in Olivenöl angebraten
Gebratene Garnelen in Olivenöl ist ein köstliches Gericht, das saftige Garnelen mit dem reichen Geschmack von hochwertigem Olivenöl kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, zeigt dieses Gericht die Einfachheit und Frische seiner Zutaten. Abgeschmeckt mit Knoblauch, einem Hauch Zitrone und einem Hauch frischer Kräuter, verführt es Ihren Gaumen, während es eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen bietet. Vollgepackt mit Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren
