Garnelensalat-Wrap

Garnelensalat-Wrap

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
23.5
Protein
35.3
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 141.2 mg 47%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 4.7 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 294.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

35.9%
23.9%
40.2%
Fett: 158 cal (40.2%)
Protein: 94 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 141 cal (35.9%)

About Garnelensalat-Wrap

Shrimp-Salat-Wrap ist ein köstliches küsteninspiriertes Gericht, das frische, zarte Garnelen mit knusprigem Salat, saftigen Tomaten und cremiger Avocado kombiniert, alles eingewickelt in einer weichen Tortilla. Diese lebhafte Kreation greift auf die klassische Meeresküche zurück und bringt einen Hauch des Ozeans auf Ihren Tisch. Reich an Protein und gesunden Fetten ist dies eine schuldfreie Option, die Ihre Gelüste stillt, ohne Sie zu belasten. Perfekt für das Mittagessen oder ein leichtes Abendessen ist der Shrimp-Salat-Wrap nicht nur eine Mahlzeit, sondern auch eine erfrischende Reise zum Meer!