1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 176.5 mg | 58% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelensalat mit Avocado
Shrimp Salad With Avocado ist ein lebendiges und erfrischendes Gericht, das saftige Garnelen, cremige Avocado, knackiges Grünzeug und ein würziges Dressing kombiniert. Ursprünglich aus Küstenküchen, die frischen Meeresfrüchte zelebrieren, ist dieser Salat nicht nur köstlich, sondern auch voller Nährstoffe. Die Garnelen bieten mageres Eiweiß, während die Avocado gesunde Fette und Ballaststoffe hinzufügt, was sie zu einer herzgesunden Wahl macht. Mit buntem Gemüse geworfen, ist er perfekt für ein leichtes Mittagessen oder ein sättigendes Abendessen. Tauchen Sie ein in dieses aromatische Gericht, das das Beste aus Meer und Garten vereint!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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