1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 110.4 mg | 36% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Garnelenrolle ist ein köstlicher Meeresfrüchtesnack, der frische, saftige Garnelen enthält, leicht gewürzt und mit einer cremigen, würzigen Sauce vermischt. Ursprünglich aus der beliebten Küstenküche von Neuengland stammend, wird dieses ikonische Gericht normalerweise in einem weichen, buttrigen Brötchen serviert, oft mit knackigem Salat und einem Hauch von Kräutern für zusätzliche Frische. Reich an Protein und essentiellen Omega-3-Fettsäuren bietet Garnelenrolle eine gesunde Option für Meeresfrüchte-Liebhaber, obwohl sie aufgrund ihres reichen Geschmacks am besten in Maßen genossen wird. Gönnen Sie sich diesen perfekten Ausgleich von Geschmack und Textur, ideal für einen sonnigen Tag am Strand!