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Garnelen-Reisnudelrolle

Garnelen-Reisnudelrolle

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
11.8
Protein
47.1
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 117.6 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

65.3%
16.3%
18.4%
Fett: 53 cal (18.4%)
Protein: 47 cal (16.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (65.3%)

About Garnelen-Reisnudelrolle

Garnelen-Reisnudelrolle ist ein köstliches Gericht, das aus den lebendigen Straßen der kantonesischen Küche stammt. Jede Rolle zeichnet sich durch seidige, durchsichtige Reisnudeln aus, die fachmännisch mit saftigen Garnelen gefüllt sind und manchmal von knusprigem Gemüse begleitet werden. Sie werden mit einer leichten Sojasauce oder Sesamdressing serviert, das ihren delikaten Geschmack unterstreicht. Nicht nur sind sie ein befriedigender Genuss, sondern sie bieten auch eine gesunde Option, reich an Protein aus den Garnelen und fettarm. Genießen Sie dieses aromatische Gericht als perfekten Snack oder leichte Mahlzeit und feiern Sie die Kunst der traditionellen chinesischen Küche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.