1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 450 mg | 150% | |
| Natrium | 264.3 mg | 11% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0.5 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 57.1 g | 114% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 166.7 mg | 12% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 628.6 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelen roh
Shrimp Raw ist eine köstliche Meeresfrüchteoption, die die Essenz frischer Meeresaromen einfängt. Reich an magerem Eiweiß, den Vitaminen B12 und D sowie essentiellen Omega-3-Fettsäuren, bietet es zahlreiche gesundheitliche Vorteile, dabei jedoch kalorienarm und fettarm. Ursprünglich aus den Küchen entlang der Küsten der Welt stammend, sind Garnelen oft Bestandteil von Gerichten aus asiatischen bis hin zu mediterranen Traditionen. Genießen Sie es als Sashimi, oder als lebendige Ergänzung zu Salaten und Ceviche. Perfekt für Meeresfrüchte-Liebhaber, die eine nahrhafte und geschmackvolle Wahl suchen, bringt Shrimp Raw den Geschmack des Meeres direkt auf Ihren Teller.
