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Garnelenravioli

Garnelenravioli

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
Kalorien
17.6
Protein
47.1
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
376.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.6%
19.3%
29.1%
Fett: 106 cal (29.1%)
Protein: 70 cal (19.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (51.6%)

About Garnelenravioli

Garnelenravioli ist ein köstliches italienisches Gericht, das zarte Teigtaschen gefüllt mit saftigen Garnelen, Parmesankäse und duftenden Kräutern kombiniert. Jeder Bissen bietet eine Explosion frischer Aromen, die meisterhaft kreiert wurden, um Ihre Geschmacksknospen an die Küstenregionen Italiens zu entführen. Die Ravioli werden oft mit einer leichten Knoblauchbuttersoße oder einer würzigen Marinara serviert, wodurch die reichhaltige Meeresfrüchtefüllung verbessert wird. Garnelenravioli ist nicht nur verwöhnerisch, sondern bietet auch eine gute Protein- und Omega-3-Fettsäurequelle aus den Garnelen, wodurch es eine nahrhafte Wahl ist. Genießen Sie dieses exquisite Gericht für eine befriedigende Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch anspruchsvoll ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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