Garnelennudelschale

Garnelennudelschale

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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270.3
Kalorien
16.9
Protein
33.8
Kohlenhydrate
6.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
270.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.8 g 8%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 101.4 mg 33%
Natrium 540.5 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 33.8 g 12%
Ballaststoffe 2.0 g 7%
Zucker 3.4 g
Protein 16.9 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 67.6 mg 5%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 202.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.2%
25.6%
23.2%
Fett: 61 cal (23.2%)
Protein: 67 cal (25.6%)
Kohlenhydrate: 135 cal (51.2%)

About Garnelennudelschale

Garnelen-Nudelschale ist ein lebhaftes und köstliches Gericht, das zarte Garnelen, perfekt gekochte Nudeln und eine Vielzahl frischer Gemüsesorten kombiniert. Inspiriert von der asiatischen Küche, ist diese Schale eine Feier der Aromen und bietet aromatische Kräuter und eine herzhafte Sauce, die alles zusammenhält. Mit magerem Protein und essentiellen Nährstoffen gepackt, bieten die Garnelen einen gesunden Schub, während das farbenfrohe Gemüse Ballaststoffe und Antioxidantien liefert. Genießen Sie die befriedigende Textur und die Balance der Geschmäcker, die Garnelen-Nudelschale nicht nur zu einer köstlichen Mahlzeit, sondern auch zu einer gesunden Wahl für jede Tageszeit machen. Tauchen Sie heute in dieses kulinarische Abenteuer ein!