Garnelen Moilee Kokos Curry

Garnelen Moilee Kokos Curry

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
18.9
Protein
14.2
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 14.2 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 141.5 mg 47%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.5%
21.9%
61.6%
Fett: 212 cal (61.6%)
Protein: 75 cal (21.9%)
Kohlenhydrate: 56 cal (16.5%)

About Garnelen Moilee Kokos Curry

Shrimp Moilee Kokos-Curry ist ein lebhaftes Gericht, das aus den Küstenregionen Südindiens stammt. Dieses verlockende Curry bietet saftige Garnelen, die in einer üppigen Kokosmilchbasis köcheln, die mit aromatischen Gewürzen wie Kurkuma, Ingwer und grünen Chilischoten durchzogen ist. Das Gericht ist nicht nur reich an Geschmack, sondern auch vollgepackt mit Protein und gesunden Fetten dank der Kokosmilch. Serviert mit einer Beilage aus gedämpftem Reis oder warmem Naan kombiniert Shrimp Moilee die Wärme der traditionellen indischen Küche mit den Vorzügen frischer Meeresfrüchte und ist somit eine köstliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Gönnen Sie sich dieses cremige, würzige und absolut befriedigende Gericht!