1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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315.5
Kalorien
31.5
Protein
15.8
Kohlenhydrate
12.6
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (236.6g)
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 236.6 mg | 78% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
Kalorienquelle
About Garnelen in Soße
Garnelen in Sauce ist ein verführerisches Gericht, das saftige Garnelen in einer reichen, herzhaften Soße badet. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, kombiniert diese köstliche Mahlzeit oft Knoblauch, Ingwer und eine Prise Gewürze und bietet in jedem Biss eine Geschmacksexplosion. Reich an Eiweiß sind Garnelen kalorienarm und reich an Nährstoffen, was dieses Gericht zu einer gesunden Wahl für Meeresfrüchte-Liebhaber macht. Ob über Re
