1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 141.5 mg | 47% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelen grünes Curry
Garnelen grünes Curry ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht aus Thailand, das saftige Garnelen mit einer reichhaltigen Mischung aus frischen grünen Kräutern, Kokosmilch und einer Vielzahl von Gemüsesorten kombiniert. Dies köstliche Curry enthält eine würzige Limette, duftenden Basilikum und milde grüne Chilis, die ein perfektes Gleichgewicht der Aromen schaffen. Es ist reich an Proteinen von den Garnelen und voller Nährstoffe aus dem Gemüse, eine gesunde Wahl. Während es dank der cremigen Kokosmilch köstlich ist, kannst du den Fettgehalt kontrollieren, indem du die Menge anpasst. Genieße einen Hauch von Thailand, der sowohl köstlich als auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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