1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.2 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelen gebratener weißer Reis
Gebratener Reis mit Garnelen ist eine köstliche Fusion aus zarten Garnelen, lockerem Reis, lebendigem Gemüse und einer herzhaften Gewürzmischung. Ursprünglich aus asiatischen Küchen stammend, kombiniert dieses Gericht die kräftigen Aromen von Knoblauch, Sojasauce und Frühlingszwiebeln und schafft so ein mundwässerndes Erlebnis. Mit Protein aus den Garnelen und essentiellen Nährstoffen aus dem Gemüse bietet es eine befriedigende Mahlzeitsoption. Beachten Sie jedoch, dass es je nach Zubereitung einen höheren Natrium- und Kaloriengehalt haben kann. Genießen Sie dieses schmackhafte Gericht als schnelles Abendessen unter der Woche oder als schmackhafte Beilage, die einen Hauch der Küste an Ihren Tisch bringt!
