1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 317.5 mg | 105% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelen-Ei Foo Young-Patties
Garnelen-Ei-Foo-Young-Puffer sind eine köstliche Variante eines klassischen chinesischen Gerichts. Hergestellt mit frischen Garnelen, luftigen gerührten Eiern und einer Mischung aus lebhaften Gemüsesorten, sind diese Puffer voller Geschmack und Nährstoffe. Oft serviert mit einer herzhaften Sojasauce, bieten sie einen befriedigenden Knuspergenuss und einen reichen Geschmack am Tisch. Dieses Gericht ist reich an Protein und arm an Kohlenhydraten, was es zu einer klugen Wahl für eine gesunde Mahlzeit macht. Egal ob als appetitlicher Snack oder herzhaftes Hauptgericht, Garnelen-Ei-Foo-Young-Puffer werden Ihren Gaumen verwöhnen und Ihren Körper ernähren!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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