1 serving (50 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.2 mg | 47% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.4 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gedämpfte Garneleknödel
Gedämpfte Garnelen-Dumplings sind ein köstlicher, bissgroßer Genuss, gefüllt mit frischen Garnelen, Ingwer und einem Hauch Knoblauch, die alle in eine zarte Reismehlhülle gehüllt sind. Ursprünglich aus den belebten Straßen der kantonesischen Küche stammend, sind diese Dumplings ein fester Bestandteil von Dim Sum Restaurants auf der ganzen Welt. Perfekt gedämpft, bieten sie eine leichte und gesunde Option, die die natürlichen Aromen der Garnelen bewahrt und zugleich den zugesetzten Fetten minimiert. Reich an Protein und kalorienarm bieten diese Dumplings eine köstliche, aber dennoch schuldfreie Leckerei und sind ein Muss für Meeresfrüchteliebhaber und ernährungsbewusste Esser!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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