1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.2 mg | 47% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.4 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelenteigtaschen
Garnelenknödel sind eine köstliche asiatische Delikatesse, die saftige Garnelen mit einem Hauch von Ingwer und Knoblauch kombiniert, alles umhüllt von einem zarten, transparenten Teig. Ursprünglich aus der Dim-Sum-Tradition der kantonesischen Küche stammend, werden diese bissgroßen Leckerbissen oft gedämpft, um ihre feuchte Textur und lebendigen Geschmacksrichtungen zu bewahren. Reich an Protein und kalorienarm bieten sie eine gesunde Verwöhnung, besonders in Kombination mit frischem Gemüse. Ob als Vorspeise oder Hauptgericht genossen, sind Garnelenknödel ein köstlicher Weg, um einen Hauch vom Meer zu genießen und eine gesunde Ernährung zu pflegen.
