1 serving (250 grams) contains 248 calories, 33.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 19.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
247.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.0 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.7 g | ||
| Cholesterin | 297.5 mg | 99% | |
| Natrium | 1255 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.8 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 1 g | 3% | |
| Zucker | 7.4 g | ||
| Protein | 33 g | 66% | |
| Vitamin D | 10 mcg | 50% | |
| Calcium | 145 mg | 11% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 460 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelencocktail
Shrimp Cocktail ist ein klassisches Meeresfrüchtegericht, das saftige, gekühlte Garnelen mit einer würzigen Cocktailsauce serviert. Ursprünglich in der Küstenküche entstanden, kombiniert dieser elegante Appetizer die frischesten Garnelen, oft mit einem Hauch von Zitrone und aromatischen Kräutern. Es ist eine kalorienarme Option, die reich an Protein, Omega-3-Fettsäuren und lebenswichtigen Vitaminen ist und somit eine herzgesunde Wahl darstellt. Während die Sauce eine süße Note und einen reichen Geschmack hinzufügt, ist Maßhalten wichtig, um sie leicht zu halten. Perfekt für jeden Anlass ist Shrimp Cocktail ein zeitloser Genuss, der die Sinne erfreut.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Garnelencocktail DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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