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Garnelen Chow Mein Fun

Garnelen Chow Mein Fun

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
23.5
Protein
52.9
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 117.6 mg 39%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.4%
22.8%
25.8%
Fett: 106 cal (25.8%)
Protein: 94 cal (22.8%)
Kohlenhydrate: 211 cal (51.4%)

About Garnelen Chow Mein Fun

Garnelen Chow Mein Fun ist ein entzückendes Pfannengericht aus der chinesischen Küche. Diese unwiderstehliche Platte besteht aus zarten Reisnudeln, saftigen Garnelen, lebhaften Gemüsesorten wie Paprika und Zuckererbsen, alles in einer herzhaften Sojasauce-Mischung geworfen. Die Kombination aus magerem Protein und ballaststoffreichen Gemüsesorten macht es zu einer gesünderen Option, perfekt für eine befriedigende Mahlzeit. Mit jedem Bissen erfahren Sie eine Vielzahl von Texturen und Aromen und machen Garnelen Chow Mei Fun zu einer köstlichen Wahl für jede Gelegenheit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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