1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 158.7 mg | 52% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelen ceviche
Shrimp Ceviche ist ein lebhaftes, würziges Gericht, das in der lateinamerikanischen Küche, insbesondere in Küstengebieten, gefeiert wird. Es enthält zarte Garnelen, mariniert in frisch gepresstem Limettensaft, der nicht nur einen frischen Geschmack verleiht, sondern die Garnelen auch sanft "gart". Gemischt mit gewürfelten Tomaten, Zwiebeln, Koriander und scharfen Jalapeños, ist dieser erfrischende Snack sowohl köstlich als auch gesund. Vollgepackt mit Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren ist es kalorienarm, was es zu einer perfekten leichten Mahlzeit macht. Genießen Sie den Geschmack des Meeres bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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