Garnelenkuchen

Garnelenkuchen

Appetizer

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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476.2
Kalorien
35.7
Protein
23.8
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 238.1 mg 79%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 47.6 mcg 238%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

21.1%
31.6%
47.4%
Fett: 214 cal (47.4%)
Protein: 142 cal (31.6%)
Kohlenhydrate: 95 cal (21.1%)

About Garnelenkuchen

Shrimp Cakes sind ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das saftige Garnelen, frische Kräuter und lebhafte Gewürze kombiniert, alles zusammengehalten von einer leichten, knusprigen Panade. Ursprünglich aus Küchen entlang der Küsten der Welt stammend, bringen diese Kuchen einen Hauch des Ozeans direkt auf Ihren Teller. Vollgepackt mit Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren sind sie eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Während sie großartigen Geschmack und Nährstoffe bieten, achten Sie auf die Fritteuse, da dadurch zusätzliche Kalorien entstehen können. Genießen Sie Shrimp Cakes als Vorspeise, Snack oder Hauptgericht, perfekt mit einer würzigen Dip-Sauce!