1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 141.5 mg | 47% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 235.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelen-Butternudeln
Garnelen-Biryani ist ein duftendes und schmackhaftes Gericht, das aus der lebendigen kulinarischen Welt Südasiens stammt. Diese verlockende Kombination umfasst saftige Garnelen, mariniert in einer Mischung aus aromatischen Gewürzen, geschichtet mit lockerem Basmati-Reis und perfekt gekocht. Reich an Protein bietet die Garnelen eine gesunde, fettarme Option für deine Mahlzeit, während die Gewürze Antioxidantien und eine Explosion von Geschmack liefern. Oft ergänzt durch frische Kräuter und eine Beilage aus würzigem Raita, ist Garnelen-Biryani eine köstliche Möglichkeit, deine Sinne zu verwöhnen, während du ein nahrhaftes Gericht genießt, das kulinarische Traditionen feiert.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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