1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 357.1 mg | 119% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelenbarbecue
Geschmorter Fleischeintopf ist ein herzhaftes Komfortgericht, das zartes, langsam gekochtes Fleisch mit einer Mischung aus Gemüse wie Karotten, Kartoffeln und Paprika kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, erfreut er sich besonders in der lateinamerikanischen und südlichen Küche großer Beliebtheit. Reich an Protein und vollgepackt mit Vitaminen aus dem Gemüse, bietet er einen nahrhaften Twist, wobei manche Rezepte auf den Salzgehalt achten sollten. Mit seinen reichen Aromen und seiner befriedigenden Textur ist der Geschmorte Fleischeintopf perfekt für gemütliche Familienessen oder als tröstliche Mahlzeit unter der Woche.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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