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Garnelen Avocado Salat

Garnelen Avocado Salat

Lunch

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 176.5 mg 58%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 2.4 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
31.4%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.8%)

About Garnelen Avocado Salat

Shrimp Avocado Salat ist eine erfrischende Mischung aus saftigen Garnelen, cremiger Avocado, knackigem Salat und lebhaften Tomaten, alles in einem würzigen Limetten-Vinaigrette geworfen. Dieses köstliche Gericht stammt aus der Küstenküche und ist bekannt für seine frischen Zutaten und kräftigen Aromen. Reich an Protein und gesunden Fetten, ist es nicht nur zufriedenstellend, sondern auch vorteilhaft für das Herz. Vollgepackt mit Vitaminen und kalorienarm, ist dieser Salat die perfekte Option für ein schuldfreies Mittag- oder Abendessen. Genießen Sie den Geschmack des Meeres und des Gartens in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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