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Shrikhand

Shrikhand

Dessert

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
14.3
Protein
59.5
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 59.5 g 21%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 47.6 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 357.1 mg 27%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

51.1%
12.3%
36.7%
Fett: 171 cal (36.7%)
Protein: 57 cal (12.3%)
Kohlenhydrate: 238 cal (51.1%)

About Shrikhand

Shrikhand ist ein köstliches und cremiges indisches Dessert aus abgetropftem Joghurt, gesüßt mit Zucker und gewürzt mit Kardamom und Safran. Ursprünglich aus dem westindischen Bundesstaat Maharashtra stammend, wird dieser köstliche Genuss oft während Festen und besonderen Anlässen genossen. Dank der enthaltenen probiotischen Kulturen unterstützt Shrikhand die Darmgesundheit und ist eine fettärmere Option im Vergleich zu vielen Desserts. Reich an Protein und Kalzium, ist es ein schuldfreier Genuss, der einen Hauch von Tradition an Ihren Tisch bringt. Genießen Sie Shrikhand gekühlt, garniert mit Nüssen, und kosten Sie die perfekte Mischung aus süßer und cremiger Seligkeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.