1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.5 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 85 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 15 g | 53% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 10 mg | 55% | |
| Kalium | 500 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weizenflocken
Shredded Wheats sind eine nahrhafte Frühstücksoption aus 100 % Vollkornweizen. Ursprünglich im Herzen der klassischen amerikanischen Küche entstanden, packen diese knusprigen Kissen einen mächtigen ernährungsphysiologischen Schlag. Reich an Ballaststoffen, arm an Zucker und vollständig frei von künstlichen Aromen, unterstützen sie die Herzgesundheit und sorgen dafür, dass Sie sich den ganzen Morgen über satt fühlen. Genießen Sie sie mit Milch oder Joghurt, garniert mit frischen Früchten für einen zusätzlichen Schub. Starten Sie Ihren Tag richtig mit Shredded Wheats, der köstlich simplen Wahl für einen gesünderen Lebensstil!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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