1 serving (45 grams) contains 161 calories, 5.4 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 33.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
161.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.2 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.2 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 5.8 g | 20% | |
| Zucker | 0.1 g | ||
| Protein | 5.4 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9.9 mg | 0% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 66.6 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weizenkeimpflanzen Getreideflocken
Haferkissen-Cerealien sind eine nahrhafte Frühstückswahl aus 100% Vollkornweizen. Ursprünglich aus dem Herzen der amerikanischen Küchen stammend, rühmen sich diese klassischen Cerealien mit einer einfachen Zutatenliste, frei von künstlichen Aromen und Konservierungsstoffen. Jeder Bissen liefert einen zufriedenstellenden Knusper und ist voller Ballaststoffe zur Unterstützung der Verdauungsgesundheit. Außerdem ist es zuckerarm, was es zu einer nahrhaften Option für Familien macht, die einen ausgewogenen Start in den Tag suchen. Genieße sie mit Milch, Joghurt oder frischem Obst und umarme die köstlich nahrhafte Güte von Haferkissen-Cerealien!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Weizenkeimpflanzen Getreideflocken DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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