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Shredded Wheat und Kleie

Shredded Wheat und Kleie

Breakfast

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (40 grams) contains 155 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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310
Kalorien
10
Protein
68
Kohlenhydrate
2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (80g)
Kalorien
310
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2 g 2%
Gesättigtes Fett 0.4 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 68 g 24%
Ballaststoffe 16 g 57%
Zucker 1 g
Protein 10 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Eisen 7.2 mg 40%
Kalium 340 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

82.4%
12.1%
5.5%
Fett: 18 cal (5.5%)
Protein: 40 cal (12.1%)
Kohlenhydrate: 272 cal (82.4%)

About Shredded Wheat und Kleie

Geschredderte Weizenkleie ist ein herzhaftes Müsli aus Vollweizen und Kleie, das einen nahrhaften Start in deinen Tag bietet. Mit Ballaststoffen gepackt, fördert es die Darmgesundheit, während sein volles Korn wichtige Nährstoffe liefert. Ursprünglich aus traditionellen Frühstücksklassikern, passt diese nahrhafte Mischung nahtlos in verschiedene Küchen und ist somit eine vielseitige Wahl für jede Mahlzeit. Mit keinem zugesetzten Zucker und einer einfachen Zutatenliste ist Geschredderte Weizenkleie eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die ein gesundes, befriedigendes Frühstücksoption suchen. Genieße sie mit deinem Lieblingsobst oder Milch für eine köstliche, schuldfreie Leckerei!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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