1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 55.6 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 6.9 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 472.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geriebener Krautsalat
Geschredderte Krautsalat ist eine lebendige Mischung aus fein gehacktem Kohl, Karotten und frischem Gemüse, voller Geschmack und Knusprigkeit. Ursprünglich aus klassischen Krautsalat-Rezepten stammend, passt dieses vielseitige Gericht perfekt in eine Vielzahl von Küchen, von BBQ bis Tex-Mex. Es fügt nicht nur eine wunderbare Textur zu Ihren Mahlzeiten hinzu, sondern ist auch ein Kraftpaket an Nährstoffen, reich an den Vitaminen C und K und kalorienarm. Perfekt als erfrischende Beilage oder als Basis für Salate ist Geschredderter Krautsalat die köstlich gesunde Wahl, um Ihr kulinarisches Erlebnis zu verbessern!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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