1 serving (5 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2500 mg | 108% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 25 g | 89% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 50 g | 100% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 750 mg | 57% | |
| Eisen | 25 mg | 138% | |
| Kalium | 2500 mg | 53% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschnittenes Seetang
Zerkleinerter Seetang ist ein nährstoffreiches Superfood, das einen Hauch des Ozeans auf Ihren Teller bringt. Reich an Vitaminen und Mineralien wie Jod und Calcium, ist es ein Grundnahrungsmittel in der asiatischen Küche, insbesondere in Sushi und Salaten. Diese vielseitige Zutat ist kalorienarm, aber reich an Ballaststoffen, fördert die Verdauungsgesundheit und unterstützt das Gewichtsmanagement. Außerdem ist es eine natürliche Quelle von Antioxidantien, die helfen, freie Radikale im Körper zu bekämpfen. Egal, ob Sie ihn auf Gerichte streuen, um den Geschmack zu verbessern, oder ihn als knusprigen Snack genießen, zerkleinerter Seetang ist eine köstliche Möglichkeit, Ihre gesunden Essgewohnheiten zu fördern!
