1 serving (85 grams) contains 142 calories, 19.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
394.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.7 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 4.2 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 152.8 mg | 50% | |
| Natrium | 138.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.8 g | 105% | |
| Vitamin D | 1250.0 mcg | 6250% | |
| Calcium | 33.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 888.9 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gehackter Lachs ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht mit zarten, flockigen Stücken wild gefangenen Lachses, das vor Geschmack strotzt. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, wird er oft mit Kräutern und Gewürzen gewürzt, wodurch er eine vielseitige Ergänzung zu vielen Mahlzeiten darstellt. Geladen mit Omega-3-Fettsäuren unterstützt Gehackter Lachs die Herzgesundheit und fördert die Gehirnfunktion. Er ist eine ausgezeichnete Proteinquelle und somit perfekt für alle, die einen gesunden Lebensstil anstreben. Genieße ihn in Salaten, Wraps oder sogar pur und kosten ihn einen vollwertigen Geschmack, der sowohl befriedigend als auch gesund ist!