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Lachsstreifen

Lachsstreifen

Seafood

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (85 grams) contains 142 calories, 19.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.4
Kalorien
52.8
Protein
0
Kohlenhydrate
16.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
394.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.7 g 21%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 152.8 mg 50%
Natrium 138.9 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 52.8 g 105%
Vitamin D 1250.0 mcg 6250%
Calcium 33.3 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 888.9 mg 18%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
58.4%
41.6%
Fett: 150 cal (41.6%)
Protein: 211 cal (58.4%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Lachsstreifen

Gehackter Lachs ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht mit zarten, flockigen Stücken wild gefangenen Lachses, das vor Geschmack strotzt. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, wird er oft mit Kräutern und Gewürzen gewürzt, wodurch er eine vielseitige Ergänzung zu vielen Mahlzeiten darstellt. Geladen mit Omega-3-Fettsäuren unterstützt Gehackter Lachs die Herzgesundheit und fördert die Gehirnfunktion. Er ist eine ausgezeichnete Proteinquelle und somit perfekt für alle, die einen gesunden Lebensstil anstreben. Genieße ihn in Salaten, Wraps oder sogar pur und kosten ihn einen vollwertigen Geschmack, der sowohl befriedigend als auch gesund ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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