1 serving (85 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
32 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 58.0 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.8 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 1.4 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.0 mg | 4% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 466.0 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geraspelte Radieschen
Geschredderte Radieschen sind eine farbenfrohe und knusprige Ergänzung zu Ihren Speisen, vollgepackt mit frischem, scharfem Geschmack, der jedes Gericht aufpeppt. Diese nährstoffreichen Gemüse gehören zu verschiedenen Küchen, von erfrischenden asiatischen Salaten bis zu würzigen mexikanischen Tacos. Reich an Antioxidantien unterstützen sie die Verdauung und sind kalorienarm, was sie zu einem schuldfreien Topping macht. Mit ihrem hohen Vitamin-C-Gehalt stärken geschredderte Radieschen Ihr Immunsystem und verleihen eine köstliche Knusprigkeit. Perfekt für eine frische, gesunde Wendung heben sie wirklich Ihr kulinarisches Erlebnis an!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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