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Geschreddertes Schweinefleisch mit Mole-Sauce

Geschreddertes Schweinefleisch mit Mole-Sauce

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
29.4
Protein
23.5
Kohlenhydrate
21.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.2 g 27%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 529.4 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

23.4%
29.2%
47.4%
Fett: 190 cal (47.4%)
Protein: 117 cal (29.2%)
Kohlenhydrate: 94 cal (23.4%)

About Geschreddertes Schweinefleisch mit Mole-Sauce

Geschreddertes Schweinefleisch mit Mole-Sauce ist ein reichhaltiges und geschmackvolles Gericht, das aus dem Herzen der mexikanischen Küche stammt. Zartes, langsam gekochtes Schweinefleisch wird perfekt geschreddert und in einer komplexen Molesauce, bestehend aus einer Vielzahl von Zutaten wie gerösteten Chilis, Gewürzen, Nüssen und Schokolade, geschmort. Diese Kombination schafft eine herrliche Balance aus herzhaften und leicht süßen Aromen. Während Schweinefleisch eine gute Proteinquelle liefert, verleiht die Molesauce mit ihren Antioxidantien und gesunden Fetten aus den Nüssen eine nährstoffreiche Note. Genießen Sie diese herzhafte Mahlzeit, die einen Hauch von Mexiko an Ihren Tisch bringt!

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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