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Geschnittenes Nori

Geschnittenes Nori

Snack

Artikelbewertung: 90/100

1 serving (3 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
Kalorien
83.3
Protein
83.3
Kohlenhydrate
8.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
833.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.3 g 10%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 416.7 mg 18%
Gesamtkohlenhydrate 83.3 g 30%
Ballaststoffe 25 g 89%
Zucker 0 g
Protein 83.3 g 166%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 416.7 mg 32%
Eisen 25 mg 138%
Kalium 4166.7 mg 88%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

45.0%
45.0%
10.1%
Fett: 74 cal (10.1%)
Protein: 333 cal (45.0%)
Kohlenhydrate: 333 cal (45.0%)

About Geschnittenes Nori

Shredded Nori ist ein vielseitiges Seetangprodukt, hergestellt aus getrockneten und gerösteten Seetangblättern, die traditionell in der japanischen Küche verwendet werden. Reich an Vitaminen und Mineralien, einschließlich Jod und Omega-3-Fettsäuren, ist es eine gesunde Ergänzung zu Ihrer Ernährung. Mit einem einzigartigen Umami-Geschmack verbessert Shredded Nori Gerichte wie Sushi, Salate und Suppen und verleiht ihnen eine angenehme Knusprigkeit. Kalorienarm und reich an Ballaststoffen ist es perfekt für diejenigen, die mehr nahrhafte Zutaten in ihre Mahlzeiten integrieren möchten. Genießen Sie die Güte des Meeres mit Shredded Nori!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.